スマホ症候群
スマートホン症候群
以前はなかったのに、最近胸やけがする
なんか気持ちが悪い、けど横になっていると
楽だったり、スマホを触ると気持ち悪さが
増すようでしたら、スマホ症候群の可能性が
あります。
その他にも、音が聞き取りずらくなったとか
耳に水が入った時のような、こもった感じが
するようになった
ふわふわした感じがするようになった、
めまいが出るようになった
頭痛が出るようになったなど
そういえば、スマホやタブレットをよく使っ
ている、あわせて仕事でもパソコンをよく
使っている
首も凝っている気がするなど、心当たりが
あるようでしたらスマホ症候群を疑っても
いいかもしれません。
スマホ症候群とはスマートホンのやりすぎで
・頭痛
・めまい、
・吐気、気持ち悪い、胸やけ
・耳が聞こえづらい、突発性難聴
・耳なり
・無気力、いろんなことがめんどくさくなる
・倦怠感
・肩こり、首コリ
と言った症状が出ることを言います。
原因は、スマホやタブレットを使っている時
の姿勢のせいで首の筋肉がガチガチになって
いることです。
ですので首の硬さを緩めればすぐに症状は
出なくなります。
ですが決してグリグリ押さないでください。
当院では、２００〜３００gぐらいの
すごく軽い圧で緩めます。
測りがあるようでしたら、指1本で押してみて
ください。すごく軽い圧だということがわか
ると思います。ですので安全な技術です。
施術が終わると、みなさん驚いて「軽っ！」
と思わず口に出てしまいますよ。
最近は、スマホ症候群の方が増えていて、
気持ち悪いからと病院に行っても、「ストレ
スですかね」とか言われて整腸薬を出されて
解決できずに、「自律神経が乱れて…」など
と言われ、わからないまま困っていて、
それとは関係なく首コリ肩こりを解決する
ために当院に来たら、気持ち悪さもなどが
なくなって首コリが原因だったんだねという
ことがよくあります。
スマホゲームのやりすぎには、くれぐれも
気を付けてください。